CIRKULACIJA KAKO DA JE POBOLJŠATE

Hladne ruke i noge bez obzira na temperaturu su pokazatelj slabe cirkulacije krvi kroz vaše tijelo.Ima mnogo preparata koji se nude na sve strane.Ma pustite to ,pokušajte nešto prirodno.Kao prvo probudite se malo.Dajte tom uspavanom tijelo malo života.Ljudi koji stvarno imaju zdravstveni problem kao što je malokrvnost i sl bolesti vezano za srce i krvotok naravno oni moraju se liječiti uz savjeta doktora.Svi ostali trebaju da se razdrmaju malo da ne spavaju do podne iako su već odavno budni.Prestanite da pušite ili bar smanjite,hranite se zdravije,šetajte i vježbajte što više.Oblačite vunene čarape i rukavice......Mnogo je tih savjeta koji bi mogli da se daju koje znate i sami.Al ima jedan koji je svakome mrzak iako zna da je glavni krivac za sve a to je LJENOST.Slomite ljenosti nogu ,ne dajte joj da bude jača i brža od vas.Pokažite joj da ste karakter i da neće ona da upravlja vašim životom.Ljenost je gora od bolest.Tu nastaje problem cirkulacije......